כוח המיקוד
יש דברים שאנחנו מצטיינים בהם, בין אם זה המערכת יחסים שלנו, העבודה שלנו, הכושר גופני שלנו או היחסים החברתיים שלנו. הסיבה לכך שאנחנו כל כך טובים באזור הזה בחיים היא כי אנחנו מפנים לשם פוקוס - מתמקדים באזור הזה יותר מהאחרים.
אם אתה מעולה בעבודה שלך, לשם אתה מפנה את הפוקוס. כנ''ל לגבי שאר התחומים.
המשמעות היא שכדי ליצור תנופה באזור מסוים, כדי להתקדם באזור כשלהו בחיים, אנחנו חייבים להתמקד בו – להפנות אליו פוקוס ואנרגיה.
יש כאלו שיגידו "כן נו אבל ברור שאני מתמקד, אני כבר שנים מנסה להתמקד בלהיות רזה יותר".
אז התשובה היא שלהתמקד בעובדה הזאת היא לא מספיקה. ראשית עלינו להגדיר את המטרה באופן ביצוע פעולה כלשהי- נניח "להוריד 5 קילו" ולא "אני רוצה להיות רזה".
למה? לפני שנבין למה, עלינו להבין את:
כוחה של מערכת ההפעלה הרשתית
מכירים את זה שאתם קונים חליפה חדשה, נעליים חדשות או שעון חדש, ופתאום שמים לב שיש אותם לאנשים אחרים גם כן? אבל, להרבה?
או שנניח קניתן רכב חדש, שהתפארתם בייחודיות שלו, ופתאום מגלים שבכביש נוסעות עוד מלא רכבים כאלה גם. האם הם לא היו קיימות קודם לכן? ברור שהן היו קיימות, אך אתם מבחינים בהן כעת, מאחר שרכישת הפריט מעידה על כך שהדבר הזה קיבל עכשיו משמעות בחייכם, ושעליכם להבחין בו. פיתחתם מודעות מידית ומוגברת למשהו שהיה בסביבתכם, למעשה, כל הזמן.
יש לנו במוח מערכת בנקראת מערכת ההפעלה הרשתית, שמטרה לעלות למודעות שלנו כל מה שקשור לדבר שבו אנו מתמקדים בו.
אילו יכולנו להסתכל ישירות מבעד לעיניים אל הצד האחורי של הראש, ליד האונה העורפית במוח, היינו רואים קבוצת תאים דמויות רשת. זהוי מערכת ההפעלה הרשתית, שעובדת ללא הפסקה וממיינת את כל המידע החושי שנקלט במוח. המערכת שואלת את עצמה שאלה פשוטה: האם המידע הזה חשוב לבעלים שלי? (אלינו!).
בדוגמא עם הרכב, אז המוח שלכם ידע לקבוע כי הרכב הזה עכשיו חשוב לי, הרכב הזה עכשיו קשור לחיים שלי, והמוח מקשר מרגע זה כל דבר שקשור לאותו דבר שחשוב לחייכם כעת.
לכן כאשר אנשים נניח אומרים "אני לא יודעת איך עשיתי את זה, הכל פשוט התחבר לי כמו פאזל!". הכל 'התחבר לה כמו פאזל' כי המוח שלה הבחין בכל חלק שהיה חיוני בשבילה להשיג את מה שרצתה להשיג- וכל שעליה היה לעשות הוא לחבר ביניהם.
